本日は、ポジティブ心理学系の本の、名作をご紹介します！ タイトル：最善主義が道を拓く 最善主義が道を拓く [ タル・ベン・シャハー ] 他の本との違い 今までのポジティブ心理学は、どちらかというと、具体的に「どういうことをすると幸福になるか」につい…

タイトル：クリニカルマッサージ クリニカルマッサージ改訂版 [ ジェイムズ・H．クレイ ] 久しぶりに医療系のレビューです。 オススメのポイント この本は、一見するとマッサージの仕方を身につけるのに良い本と想像してしまいますが、私のお勧めするポイン…

それではレビューの続きです。 やってのける [ ハイディ・グラント・ハルバーソン ] ＜＜クタクタなりのまとめ＞＞ 第九章 シンプルな計画を作る 本章では計画を立てることが目標達成にいかに大事かを伝えています。 作者は、もし本書で一番効果のある方法は…

タイトル：なやんでもいいよとブッタは、いった。 なやんでもいいよとブッタは、いった。 [ 小泉吉宏 ] 衝動買いしてしまいました。 良いです！ ちょうどズーンとしてた私の心が楽になりました。 内容 ４コママンガで、数々の人生論をわかりやすく展開してい…

久々に英語勉強系です タイトル：ハンナ・モンタナ シークレット・アイドル ハンナ・モンタナ シーズン1 コンパクトBOX 視聴条件を満たしている！ まず、ここで紹介するので、当然の様に ・字幕がある（日本語も英語も） ・１話が２０分くらい です。 最近は…

リンク集の大元はこちらポジティブ心理学系リンク集 2014/1/14 発見！ポジティブ心理学の面白い記事。 超訳！ ハーバードのポジティブ心理学：PRESIDENT Online - プレジデント <ざっくりメモ> 幸せに生きるヒントがたくさんあった。 ・今日楽しかったことを…

リンク集の大元はこちらポジティブ心理学系リンク集 2014/1/14 その２ 選択についての面白い講演。 Barry Schwartz: The paradox of choice | Video on TED.com <ざっくりメモ> 選択することに迷った時に何度もみたいと思えた。 バリー・シュワルツ氏が語る…

リンク集更新にともない、各ページを別だしすることにしました。 その方が見やすそうだし。 これはあくまでリンク集を作ることがメインで、内容はメモ書きなので、雑なのをご了承ください。 リンク集はこちらポジティブ心理学系リンク集 2014/2/8 セリグマン…

それではレビューの続きです。 やってのける [ ハイディ・グラント・ハルバーソン ] ＜＜クタクタなりのまとめ＞＞ 第八章 地道に壁を越える 本章では目標を達成できない理由について記載がありました。 目標を達成できない理由 人は何をすべきかがわからな…

シリーズ物のレビューです。 =============================== (1)幸福学 白熱教室 プロローグ レビュー (2)幸福学 白熱教室 第１回 お金はあなたを幸せにしますか？ レビュー (3)幸福学 白熱教室 第２回 仕事を天職にする方法 レビュー (4)幸福学 白熱教室 …