足についての本当の知識 レビュー
タイトル:足についての本当の知識
著者:木寺 英史、 水口 慶高
本日はこちら!
本屋で見つけて最近購入。
足の裏や足に関しての整体関連本がなかなかなく、立ち読みした感じ、良さそうだったので購入しました。
こんな内容
キーワード的には
「足のゆがみ(過剰回内)が全身へ及ぼす影響をわかりやすく解説」
「体が求める歩き方」(=ただしい歩き方)
ってところでしょうか。
所感
何度も読まないとちょっと飲み込めそうにない感じです。
まだ、よく理解できてない所がたくさんあります。
しかし、理学療法師さんなどがでてくるので、納得感はありました。
とりあえず読んどいて損は無い って感じですが、
整体の施術などに生きてくるかと考えた時には微妙かな と思ってしまいました。
でも値段から考えて、「とりあえず読んどけ!」って思えました。
また、読み返してみて、レビューを更新できればしたいと思ってます。
総合判定:★★★ (5点中)